各国简历指南
瑞典简历格式:Arbetsförmedlingen 真正推荐的做法
如果你正在申请瑞典的工作,你的简历需要与寄给美国或英国雇主的简历有所不同——不是天差地别,而是在对阅读者而言重要的方面有所不同。
这是瑞典公共就业服务机构 Arbetsförmedlingen 真正推荐的做法,直接来自权威来源,而非根据对瑞典文化的刻板印象猜测而来。
概览
| 字段 | 应该怎么做 |
|---|---|
| 照片 | 可选 |
| 出生日期 | 省略 |
| 国籍 | 可选 |
| 婚姻状况 | 省略 |
| 地址 | 标准做法 |
| 签名 | 省略 |
| 个人陈述 / 简介 | 标准做法 |
| 推荐人 | 省略 |
详细原因
- 照片是可选的。Arbetsförmedlingen 自己的简历模板既有'带照片'版本,也有'不带照片'版本,两者被呈现为同样正常的选择——不偏向任何一方。
- 省略出生日期和婚姻状况。Arbetsförmedlingen 关于联系方式应包含内容的清单——电话、电子邮件、通讯地址,以及可选的 LinkedIn 或作品集链接——并不包括这两项,在瑞典招聘过的人表示,添加这些信息可能对你不利,而不仅仅是没有必要。
- 你的个人身份证号(瑞典的 personnummer)完全不应该出现在简历中——它不属于任何标准联系方式清单,而且比出生日期更敏感。
- 顶部的简短概述是 Arbetsförmedlingen 列为常见做法的四个标题之一——用几句话说明你是谁、你在寻找什么,放在能迅速吸引注意力的位置。
- 瑞典的求职申请传统上会将简历与单独的个人求职信(personligt brev)搭配——那是一份更完整、一页纸长度的自我介绍,随简历一起寄出。简历中的概述是对那封信的简短补充,而非替代。
- 完整的通讯地址是联系方式中的标准项,与电话和电子邮件一起列出。
- 瑞典的简历不需要签名——没有地点、日期和签名这一行的传统。
- 推荐人信息不应出现在简历本身中;这不是标准结构的一部分。
- 建议的长度是 1–2 页——你不需要列出你做过的每一件事,只需列出与该职位相关的内容。
来源:官方指南,最后核实于 2026-08-10.